Aspectos destacados:
- La probabilidad de deterioro cognitivo y enfermedades cerebrales aumenta con la edad, por lo que, a medida que los avances médicos y otros factores ayudan a que la población mundial viva más tiempo, la prevalencia de enfermedades cerebrales, incluida la demencia, está aumentando.
- Según la Actualización de Estadísticas de Enfermedades Cardíacas y Ataques o Derrames Cerebrales de 2025 de la American Heart Association (la Asociación Americana del Corazón), casi 56 millones de personas en todo el mundo viven con enfermedad de Alzheimer y otras demencias; más de 6.9 millones de ellas viven en los EE. UU.
- Un análisis de los datos de Medicare informado en la actualización de estadísticas estima que la prevalencia de la enfermedad de Alzheimer y otras demencias entre la población estadounidense aumentará más del doble hasta alcanzar los 13.9 millones de estadounidenses en 2060.
- Los expertos afirman que casi la mitad de los factores de riesgo de las enfermedades cerebrales son modificables; y que la salud cerebral se puede mejorar a través de una dieta saludable, ejercicio y control de la presión arterial, entre otros factores de riesgo que también están relacionados con las enfermedades cardiovasculares.
DALLAS, 12 de marzo de 2025 — El cerebro adulto promedio pesa solo alrededor de 3 libras, pero es uno de los órganos más complejos y vitales del cuerpo humano. La cognición a menudo disminuye y nuestros cerebros se vuelven propensos a las enfermedades a medida que envejecemos, por lo que, a medida que los avances médicos y otros factores ayudan a que la población mundial viva más tiempo, la prevalencia de enfermedades cerebrales, incluida la demencia (sitio web en inglés), está aumentando. Sin embargo, mantener el cerebro sano (sitio web en inglés) puede ser más fácil de lo que la gente cree con algunos consejos útiles de la American Heart Association, una fuerza global que está cambiando el futuro de la salud de todos.
La salud cerebral (sitio web en inglés) óptima incluye la capacidad funcional de realizar todas las diversas tareas de las que es responsable el cerebro, incluido pensar, moverse y sentir. Muchos factores de riesgo modificables de pérdida cognitiva (sitio web en inglés), como una dieta poco saludable y un estilo de vida sedentario, se desarrollan ya en la infancia y la adolescencia. A medida que envejecemos, nuestra capacidad de recordar, resolver problemas, pensar y comunicarnos disminuye.
“Ahora sabemos que muchos de los mismos factores de riesgo de salud que causan enfermedades cardíacas (sitio web en inglés) y ataques o derrames cerebrales (sitio web en inglés) también contribuyen a un deterioro de la salud cerebral general”, dijo Mitchell S. V. Elkind, M.D., M.S., FAHA, Director Científico clínico de la American Heart Association. “Al igual que ocurre con las enfermedades cardíacas y los derrames cerebrales, la mayoría de las enfermedades cerebrales se pueden prevenir. Sin embargo, la combinación del envejecimiento de la población y los aumentos sustanciales previstos en la presión arterial alta, la obesidad y la diabetes probablemente conduzcan a un crecimiento sin precedentes en muchos tipos de enfermedades cerebrales”.
Según los datos publicados en las Estadísticas sobre enfermedades cardíacas y derrames cerebrales (ataques cerebrales) de 2025: Un informe de datos de Estados Unidos y del mundo de la American Heat Asociation (sitio web en inglés):
- La enfermedad de Alzheimer es la séptima causa principal de muerte en los EE. UU. y la principal causa de muerte entre todos los trastornos neurológicos, incluido el derrame cerebral.
- Más de 6.9 millones de personas en los EE. UU. viven con la enfermedad de Alzheimer.
- Un análisis de los datos de Medicare reportados en la actualización estima que la prevalencia se duplicará y alcanzará los 13.9 millones de estadounidenses en 2060.
También se informó en la actualización estadística:
- A nivel mundial, casi 57 millones de personas tenían enfermedad de Alzheimer y otras demencias en 2021, un aumento del 45 % desde 2010 y un aumento del 160 % en los últimos 30 años (1990-2021). A modo de comparación, la prevalencia de enfermedades cardiovasculares aumentó un 33 % en la última década y un 111 % en los últimos 30 años
- El aumento de muertes globales por enfermedad de Alzheimer y otras demencias está superando al de enfermedades cardiovasculares aún más: las muertes por demencia aumentaron casi un 195 % desde 1990, en comparación con un aumento del 57 % en las muertes cardiovasculares durante ese mismo período.
- Se estima que el gasto sanitario estadounidense en demencia aumentó más del doble, pasando de $38.600 millones en 1996 a $79.200 millones en 2016. El gasto en demencias estuvo entre los 10 mayores costos de atención médica en los Estados Unidos en 2016.
“La carga de trastornos cerebrales es alta. La demencia como causa de muerte está creciendo más rápido que cualquier otra enfermedad, incluida la enfermedad cardíaca, la principal causa de muerte en todo el mundo. “Paradójicamente, a medida que mejoramos el tratamiento de otras enfermedades, como las enfermedades cardíacas, los derrames cerebrales y el cáncer, la demencia como causa de muerte aumenta”, dijo Elkind. “Utilizando muchas de las mismas herramientas e información que nos han ayudado a abordar con éxito los factores de riesgo cardiovascular y reducir la carga de enfermedades cardíacas durante las últimas décadas, deberíamos poder hacer lo mismo con los trastornos cerebrales y promover la salud cerebral”.
Elkind dijo que seguir el programa Los Ocho Pasos Esenciales Para Mi Salud (sitio web en inglés) de la American Heart Association puede ser tan beneficioso para la salud del cerebro como para la salud del corazón. Estos incluyen cuatro comportamientos de salud y cuatro factores de salud identificados como medidas clave para mejorar y mantener la salud cardiovascular.
- Comportamientos de salud: Mejore la alimentación
- Comportamientos de salud: Sea más activo
- Comportamientos de salud: Dejar el tabaco
- Comportamientos de salud: Consiga un sueño saludable
- Factores de salud: Controlar el peso
- Factores de salud: Controle el colesterol
- Factores de salud: Controlar el azúcar en sangre
- Factores de salud: Controle la presión arterial
“La American Heart Association está comprometida con el avance de la neurociencia a través de investigaciones innovadoras que ayudarán a los científicos a arrojar nueva luz sobre las causas y los factores que contribuyen al deterioro cognitivo y la demencia, particularmente en lo que se relaciona con la salud cardíaca y vascular”, afirmó Elkind. “Además, podemos ayudar a las personas y a las comunidades a pensar en la salud cerebral no solo en términos de ausencia de enfermedad, sino también de una manera más positiva. “Podemos analizar cómo optimizamos la función cerebral para incluir rasgos cognitivos positivos como la creatividad, la adaptabilidad, la resiliencia, la empatía y otros”.
Dijo que el creciente costo de la mala salud cerebral, tanto en vidas como en términos económicos, hace que el compromiso continuo de la Asociación para comprender mejor el envejecimiento del cerebro y la relación entre la salud vascular, la salud cerebral y el bienestar general sea aún más imprescindible.
“Cuando se pregunta a las personas qué problemas de salud temen más a medida que envejecen, la demencia encabeza la lista, superando incluso al cáncer, las enfermedades cardíacas y los derrames cerebrales”, dijo Elkind. “Es fundamental que, como sociedad y como individuos, comprendamos y hagamos los cambios necesarios para mejorar los resultados de salud de las enfermedades cerebrales y, lo que es más importante, prevenirlas desde el principio”.
Obtenga más información sobre la salud cerebral en heart.org (sitio web en inglés).
Recursos adicionales (en inglés):
- Los recursos multimedia se encuentran en la columna derecha del enlace de la publicación
- comunicado de prensa en inglés
- Información de salud de la AHA: Infografía sobre la salud cerebral y el envejecimiento saludable (sitio web en inglés)
- Siga las noticias de AHA/ASA en X @HeartNews
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Acerca de la American Heart Association
La American Heart Association es una fuerza implacable que trabaja para lograr un mundo con vidas más largas y saludables. La organización, dedicada a garantizar la igualdad en materia de salud en todas las comunidades, ha sido una de las principales fuentes de información sobre salud durante más de cien años. Con el apoyo de más de 35 millones de voluntarios en todo el mundo, financiamos investigaciones pioneras, defendemos la salud pública y proporcionamos recursos esenciales para salvar y mejorar vidas afectadas por enfermedades cardiovasculares y derrames cerebrales. Mediante el impulso de avances y la aplicación de soluciones probadas en los ámbitos científico, político y asistencial, trabajamos sin descanso para hacer avanzar la salud y transformar vidas cada día. Conéctese con nosotros a través de heart.org, Facebook, X o llamando al 1-800-AHA-USA1.