从扳手腕受伤到心理健康新发现：运动在抑郁症治疗中的作用

加拿大安大略省渥太华市，2025年3月4日 – 在今天发表于《脑医学》(Brain Medicine)的一篇全面的Genomic Press专访中，精神病学住院医师Nicholas Fabiano博士揭示了一次个人伤害如何转化为对身心健康交叉领域的突破性研究。这次专访展示了Fabiano博士在生活方式精神病学领域的创新工作，以及他致力于弥合身心健康历史鸿沟的使命。

"我们在心理健康和身体健康之间划下的这条武断界线，是医学上最大的错误之一，"Fabiano博士在采访中解释道。他的这一观点深深植根于他在医学院期间因扳手腕而导致的手臂骨折经历，这次伤害需要手术修复并造成了神经损伤，让他亲身体会到了身体创伤与心理健康之间的密切联系。

Fabiano博士最近的研究在精神病学界引起了广泛关注。他发表在《情感障碍杂志》和《神经科学与生物行为评论》上的荟萃分析揭示，运动与自杀未遂率的降低有关，但有趣的是，研究显示运动与自杀意念或自杀死亡之间并无关联。这一发现促使他在《运动精神病学》期刊上发表了一篇引发争议的文章"运动是否是一种自残形式"，该文对身体活动与心理健康之间的关系提出了新颖的见解。

"不怕犯错"是Fabiano博士在研究方法中所坚持的原则。这种思维方式使他能够挑战既定范式，探索非常规假设。他的工作超越了理论研究的范畴——他最近发表了一个实用框架，帮助医生为抑郁症患者"开具"运动处方，填补了临床实践中的重要空白。

Genomic Press的专访探讨了Fabiano博士的跨学科背景，从他早期的硅放射性同位素研究，到目前连接肾脏病学、心脏病学和眼科学等专业的工作。这种多样化的经验为他对心理健康治疗的整合方法提供了基础。

"我注意到，在整个医学院和住院医师培训期间，注重运动、饮食和睡眠习惯改善了我的情绪，降低了焦虑水平，显著提高了学业表现，"Fabiano博士分享道。这一个人观察已经发展成为一个更广泛的研究议程，探讨生活方式干预对心理健康状况的影响。

展望未来，Fabiano博士致力于进一步制定精神病学护理中生活方式干预的循证指南。他的工作引发了关于体育活动在心理健康治疗中潜在作用的深刻思考：运动处方能否成为抑郁症治疗方案的标准组成部分？如何根据患者个体需求定制个性化的生活方式干预方案？

Nicholas Fabiano博士的Genomic Press专访是一个大型系列的组成部分，该系列聚焦当今最具影响力的科学思想背后的人物。完整专访题为"Nicholas Fabiano：消除身心健康之间的鸿沟"，将于2025年3月4日在《脑医学》发表，为读者提供了一个前所未有的机会，深入了解这位神经科学和脑部疾病神经生物学领域最具影响力的学者的思想和经历。文章可在线免费获取，网址：https://doi.org/10.61373/bm025k.0017。

关于《脑医学》：《脑医学》（ISSN：2997-2639）是由纽约Genomic Press出版的高质量医学研究期刊。《脑医学》为基础神经科学创新到脑医学转化计划提供了一个新的跨学科平台。该期刊的研究范围包括脑部疾病的基础科学、病因、结果、治疗方法和社会影响，涵盖所有临床学科及其接口。